専門看護師になるには?
2交代制と3交代制の勤務態勢
看護師は時間が不規則な仕事だということはご存じだと思います。
それでなくとも、何となく想像が付くでしょうか。
診療時間の決まっているｸﾘﾆｯｸなどでは、勤務時間もそれに準じます。
病院の外来でも同じです。
しかし、入院のある病院や施設においては不規則な勤務時間になります。
具体的には、日勤と夜勤という2交替制と、日勤･準夜勤･深夜勤という3交替制があります。
今の主流は前者です。
後者は日勤をして夕方家に帰り、その後すぐに深夜勤に行かないといけないので、かなり体に負担がかかります。
8時間刻みでの勤務なので、本当に不規則な生活になってしまいます。
睡眠時間もままならなくなり、寝てもすぐに起きて仕事にいかないといけないと言うことで、熟睡できない場合も多々あります。
では2交替制はどうでしょうか。
日勤を行い、翌日の夕方から16時間の夜勤をします。
夜勤中には2～3時間の仮眠があります。
だいたい朝の10時頃まで仕事をして家路に着き、その後は丸々休みになります。
その翌日も休みという場合が多いです。
同じ夜勤でも、こちらの方が休みを多く感じられるし、夜勤も仮眠をしながらなので楽だと感じている看護師が多数います。
仕事内容がﾊｰﾄﾞなのに加えて、3交替制での勤務となると本当に心身共に疲労困憊になってしまいます。
就職する際は、2交替制の所を選ぶことをお勧めします。
しかし、主に3交替制の病院であっても急変の多い病棟や集中治療室などは2交替制という場所もありますので、そういう細かいところまでしっかりとﾁｪｯｸしてみてください。
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